Надя — блестящий хирург, мастерски оперирующий уши и горла, но к сорока годам она с ужасом осознаёт: о самой себе она не знает ровным счётом ничего. Её собственная жизнь стала для неё глухой зоной. Она живёт в квартире бывшей свекрови, воспитывает дочь Оливию, а муж Борис, хоть и ушёл два года назад, формально всё ещё её муж. Надя заперта в безупречной, стерильной рутине, и ей отчаянно нужен глоток воздуха — шанс увидеть, что мир полон любви, которую она разучилась чувствовать.
Этот шанс приходит в виде шести неожиданных «уроков нежности». Каждая встреча, каждый новый опыт — это вызов её защищённому миру, ключ к заблокированным чувствам. Сможет ли Надя, привыкшая всё контролировать, пройти эти уроки? Сможет ли она, наконец, услышать тихий голос своего сердца и найти в себе смелость начать всё заново?